?

Log in

Previous Entry | Next Entry



К выбору нужных средств по уходу за кожей в период беременности и отсеиванию того, что в этот период не нужно, я постаралась подойти c особым вниманием. Родным и друзьям радостную новость я сообщила только спустя пару месяцев. Но со специалистами начала консультироваться сразу же. После чего произвела перезагрузку своего косметического шкафа. Небольшую часть средств отложила на потом, большую — раздала. А затем купила все необходимое для интенсивного ухода за кожей в период беременности, потом еще немного и еще =)

В этой записи рассказываю о том, какие средства для тела использовала в условной первой половине беременности, какие изменения заметила, от каких средств решила на этот период отказаться.

Предотвращение появления растяжек

Многие склонны считать, что появление или непоявление растяжек во время и после беременности в первую очередь зависит от наследственности. Часто слышу мнение о том, что если у мам не было растяжек, то и у дочек тоже не будет. Но я с этим не соглашусь. У дочек наследственность не только «мамина». Другие родственники тоже влияют, вполне можно быть по многим признакам больше похожей на одну из бабушек, к примеру.

Если бы я была в маму, то сейчас весила на 15кг меньше, имела бедра на 10см уже, грудь меньше, могла есть все что угодно и не поправляться, не делала эпиляцию ног, тк там ничего бы не росло, и в период беременности поправлялась исключительно в районе живота. На мамино очередное: «У меня не было растяжек и у тебя тоже не будет», я просто показала ей ту пару растяжек на бедрах, которые появились у меня еще лет в 14-15, когда я из угловатого подростка превратилась в девушку с формами. На этом обсуждение «наследственной» темы закончилось =)

Врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер говорит о том, что у женщин, забеременевших до 30 лет вероятность появления растяжек значительно больше, чем у женщин после 30. Наверное, поэтому среди моих знакомых второй возрастной группы много тех, кто доверительно сообщает: «Я ничем не мазалась во время беременности и никаких растяжек, все эти спец. кремы — просто разводка на деньги». Но для меня подобная статистика не повод опустить руки и ничего не делать.

Если честно, я готова к тому, что мне придется приложить особые усилия для того, чтобы быть довольной своим телом после, и даже к тому, что мое тело может не вернуться в добеременную форму, что мне потребуется нечто большее, чем физические нагрузки и правильное питание. Но я не буду стремиться форсировать события.

Есть, конечно, девушки, почти не набирающие лишний вес за беременность, чьи животы становятся абсолютно плоскими через пару месяцев, кожа упругой, а прекрасная, даже улучшенная форма груди вызывает сомнения по поводу ее происхождения, но это, все же обнадеживающие исключения. Только в мире журнала Tatler принято говорить о том, что «беременность — еще не повод менять размер одежды», только там считается неприличным признаваться в том, что после родов у тебя больше одного килограмма лишнего веса. Неудивительно, что многих так шокировал животик герцогини Кембрижской на выходе из роддома и вид Кэти Холмс в бикини после родов (OMG, у молодой женщины могут быть растяжки на животе, оказывается!). Мужчинам, только готовящимся стать отцами, теперь приходится заранее сообщать о том, что после того, как ребенок появится на свет, живот мамы не становится сразу же плоским. Я еще помню удивленное лицо друга, когда жена вышла к нему из роддома с пузиком примерно шестого месяца беременности и малышом на руках...

Но это я что-то немного отвлеклась. Возвращаясь к растяжкам и моему подходу: я не верю в 100% действенность кремов, предотвращающих растяжки и тем более кремов, которые призваны бороться с уже существующими. Но считаю, что самое важное в этот период — тщательное, интенсивное и регулярное увлажнение и питание кожи. Можно использовать обычные чистые масла или смеси, многие мои подруги признаются в любви простому оливковому Extra Virgin, я же считаю, что специальное средство с продуманным составом все же лучше моно-продукта. А комбинирование нескольких средств лучше приверженности на протяжении всех девяти месяцев какому-то одному.

Если при таком подходе у меня появятся растяжки, я по крайней мере буду знать, что сделала все возможное для того, чтобы уменьшить вероятность их появления, и не буду себя винить. Если не появятся, я не буду петь оды какому-то одному средству, просто порадуюсь тому, что мой подход сработал.


кокосовое масло Nutiva, баттер, крем для бюста и лосьон Palmer’s Cocoa Butter Formula, гель для бюста Melvita, гель Lierac Phytolastil

Я решила не откладывать с принятием особых мер до момента, когда животик уже значительно округлится. С первых же недель я стала наносить кокосовое масло перед сном, а утром отдавала предпочтение менее плотному, легко впитывающемуся средству. Решила не использовать больше двух разных средств в один период.

Первой комбинацией стали: кокосовое масло Extra Virgin, привезенное из Таиланда (перед сном) + Lierac PhytoLastil Gel (утром). У второго средства легкий, едва ощутимый травяной аромат, оно быстро впитывается и не пачкает одежду. Думаю, что куплю еще одну упаковку чуть позже.

Вторая пара: два средства Palmer’s Cocoa Butter Formula, лосьон для растяжек и баттер для животика. Иногда я использовала лосьон и утром, и вечером. Чаще баттер перед сном, лосьон — утром. В комментариях к записям, где я прежде упоминала эти средства, несколько девушек мне написали про слишком яркий и неприятный аромат этих средств. Но мне и моему мужу, и моим родителям, когда я у них гостила, аромат нравится, приятный, напоминает какой-то сладкий кофейный напиток. У баттера аромат менее яркий, чем у лосьона. По текстуре он напоминает застывшее кокосовое масло. Лосьон более легкий, но, конечно, плотнее геля Lierac.

Третье сочетание: кокосовое масло и лосьон Palmer’s Cocoa Butter Formula.

Эти средства я наношу не только на живот, но и на спину на уровне живота, на бока, ягодицы и на верхние 1/3 бедер с внешней стороны. Вечернее средство распределяю особенно щедро, даю ему какое-то время впитаться, прежде чем одеться.

Кстати, не все средства от растяжек можно применять во время беременности. Перед покупкой стоит внимательно изучить прилагаемую инструкцию, в которой часто говорится о том, что это средство от растяжек применяется только со второго триместра беременности, или после беременности. Говорят, есть еще и те, на которых указано, что не рекомендуется использовать в период кормления грудью. По моим наблюдениям, более ответственно к описанию особенностей подобных средств подходят аптечные марки.



Скрабы для тела


Meder Beauty SPA Body Potion «Французский вояж», малиновый скраб The Body Shop, скраб Sabai Arom «Крыжовник и карамбола», скраб Caudalie «Каберне»

Уже к началу третьего месяца заметила, что цикл обновления кожи и лица, и тела стал короче. Поняла, что надо активноее помогать коже с отшелушиванием. Стала чаще использовать скрабы, примерно 3-4 раза в неделю. Сейчас отдаю предпочтение более мягким скрабам, сахарно-масляным или «косточковым», напоминающим варенье. Да и спец. кремы, конечно, лучше впитываются после тщательного отшелушивания кожи.


Уход за особенно сухими участками кожи


смягчающий бальзам Oriflame, бальзам для рук Bi Mat Cay, баттеры для кутикулы Burt’s Bees и Badger, масло карите Melvita

Кожа на локтях и коленях стала заметно суше. Поэтому не пренебрегаю универсальными смягчающими бальзамами. Использую их и утром, и перед сном, и в течение дня. Стараюсь меньше упираться в стол локтями.


Средства для бюста

Основная «борьба за бюст» начнется, похоже, во время и после кормления. За время беременности я пока прибавила только половину размера. Потому по поводу растяжек пока не волнуюсь. Уделяю внимание общему тонусу. Отдаю предпочтение гелям для бюста с заметным подтягивающим эффектом. Сейчас это Melvita Gel Buste. Я уже когда-то давно писала отзыв об этом средстве, покупаю его регулярно, жаль только, что масло маргаритки, которое рекомендуют использовать с ним в паре, сняли с производства. Вечером могу нанести более питательное средство, крем для бюста Palmer’s Cocoa Butter Formula, он тоже отлично впитывается. Рада, что купила сразу несколько тюбиков. Но часто использую только гель и утром, и перед сном.


На время беременности я исключила:
Все похудательные, антицеллюлитные средства, активные жиросжигающие комплексы, кремы и гели с разогревающим эффектом, средства для тела с кофеином и/или ретинолом; жидкое масло для массажа с композициями эфирных масел в составе; автозагары и стойкие жидкие бронзирующие средства, загаро-подготовительные средства, влияющие на меланин; средства для тела с осветляющими, отбеливающими свойствами.


Чуть позже я еще отдельно напишу о моем подходе к уходу за кожей лица, волосами, ногами, гигиене полости рта в этот период.

Продолжение:
Prenatal Bodycare: Средства от растяжек во время беременности (Часть 2).


Читайте также:
1. Анонс: Рубрика Prenatal Care.
2. Coming out: Затаившийся блогер.
3. Средства для шеи, бюста, зоны декольте Melvita.


Гель Lierac Phytolastil предоставлен интернет-магазином PharmaCosmetica.ru.
Основополагающим принципом взаимодействия с PR-службами косметических компаний и интернет-магазинов является непредвзятость мнения о предоставленном продукте. Подробнее о сотрудничестве с PR-службами компаний читайте в п.8-10 Disclaimer & FAQ блога.


Comments

( 59 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
frida_5
Jun. 26th, 2014 08:35 am (UTC)
во время беременности использовала гель Lierac Phytolastil. Особого эффекта воздействия на существующие растяжки, появившиеся еще в подростковом возрасте не заметила, а вот новые растяжки во время беременности, как ни странно, у меня вообще не появились. Хотя думала что будут, раз ранее появлялись
skromni
Jun. 26th, 2014 08:37 am (UTC)
"Старые" растяжки только аппаратные методы способны сделать менее заметными. Кремы и активные ампульные комплексы улучшат ситуацию лишь со свежеприобретенными.
vidas_privadas
Jun. 26th, 2014 08:42 am (UTC)
Тоже пользовалась палмерсом во время беременности и кокосовым маслом.и маслом веледа от растяжек.оно понравилось больше всего.растяжек нет.но я больше верю в наследственность)
skromni
Jun. 26th, 2014 08:57 am (UTC)
Масло Weleda у меня следующее на очереди =)
(no subject) - pani_hida - Jun. 26th, 2014 04:36 pm (UTC) - Expand
jazzva
Jun. 26th, 2014 10:04 am (UTC)
неинтересно стало читать блог. Отписываюсь.
premiumm
Jun. 26th, 2014 10:22 am (UTC)
У меня было какао баттер и лосьон, и крем Растяжки на животе появились(( на 8 месяце, хоть и мазалась 3 раза в день Аромат приятный как по мне В общем, я тоже за наследственность И как мне показалось, нужно бандаж носить, если есть предрасположенность к растяжкам
skromni
Jun. 26th, 2014 10:59 am (UTC)
А растяжки появились, несмотря на ношение бандажа?
(no subject) - premiumm - Jun. 26th, 2014 11:31 am (UTC) - Expand
marika_altai
Jun. 26th, 2014 10:34 am (UTC)
Я пользовалась гелем от lierac в период второй беременности, растяжек не появилось. Хотя их и в первую беременность не появилось, а тогда я совсем ничем не пользовалась))).
skromni
Jun. 26th, 2014 11:00 am (UTC)
Я, кстати, заметила, что многие во вторую беременность хоть чем-то от растяжек пользуются, даже если в первую ничем не пользовались и растяжек не было =)
Tatiana Malysheva
Jun. 26th, 2014 10:44 am (UTC)
спасибо большое за отзыв!заказала melvita =)
elvetica
Jun. 26th, 2014 10:47 am (UTC)
Тоже Лиераком пользовалась, нет растяжек, но тут все равно сильно влияет индивидуальные особенности, у подруги растжки появились не на животе, а на ногах, чуть ниже ягодиц, да такие, что шорты она теперь не носит( У меня появились на груди во время кормления, да и вообще грудь пока в унылом состоянии, но я боялась мазать что-то, все же молоко вырабатывается, не хотела, чтобы химия попала.
skromni
Jun. 26th, 2014 10:58 am (UTC)
Вот я как раз и выбрала более масштабный способ нанесения этих средв, тк понимаю, что растяжки явно не только на самом животе могут быть. И стоит, конечно, если есть "подростковые" растяжки учитывать, что в местах уже существующих растяжек явно "слабое звено".

Мне очень хвалили какой-то ампульный комплекс Lierac для груди от существующих растяжек, который после завершения кормления применяется.
(no subject) - elvetica - Jun. 26th, 2014 11:10 am (UTC) - Expand
alexhider
Jun. 26th, 2014 10:48 am (UTC)
Я не беременная, но вставлю пять копеек насчет Палмерс - как похудевшая и до сих пор колеблющаяся в весе и объемах мадам, ручаюсь за эти средства для реанимации кожи. Правда помогают с упругостью (понятное дело, спорт ничего не заменит, но все трясется значительно меньше). Отдельно хочу сказать, что мужу запах очень нравится - сильный аромат какао-масла, которым потом пропахивается вся ванная :)
И еще - на эту марку часто бывает скидка на сайте Филюник, так что там выгоднее всего ее покупать тем, у кого она не продается под рукой.
skromni
Jun. 26th, 2014 10:55 am (UTC)
Да, мне тоже Palmer's рекомендовали не только молодные мамы, но и просто похудевшие подруги =)
inna_q7
Jun. 26th, 2014 11:00 am (UTC)
У меня появились растяжки на груди от резкого прибавления в весе. На других частях тела нет и вряд ли уже появятся. Пользовалась маслами и кремом. Сейчас наношу крем только ради увлажнения.
Интересно еще почитать об уходе за лицом.
dzhon_ladozhsky
Jun. 26th, 2014 11:24 am (UTC)
спасибо за запись!
pilulka100
Jun. 26th, 2014 11:48 am (UTC)
ИМХО конечно, но растяжки - это чисто гормональное проявление.
Конечно не спорю, что помогать коже важно и нужно, но ВАУ эффекта тоже ждать не стоит.
Я сейчас на 9-м месяце и мне идеально для увлажнения и питания подошла моя собственная смесь масел какао/миндаль/жожоба/авокадо/вин.косточка, где какао было около 30%.
Старалась смешать так, как в хороших марках типа Веледы.
Иногда чередовала с обычными увлажняющими кремами, очень внимательно изучив состав.
Palmer's меня убил своим составом, я минеральное масло и так очень плохо переношу в любом средстве, а уж в беременность точно экспериментировать не буду.
tigra_tasha
Jun. 26th, 2014 12:59 pm (UTC)
Я вот и по маминой линии склонна к растяжкам и у меня тоже появилось немного растяжек на бедрах лет в 14 по той же причине, что и у Вас :) Поэтому тоже чуть ли не с первого дня, как узнала, стала два раза в день увлажнять кожу. Вечером у меня было масло Weleda, а по утрам использовала увлажняющее молочко от Локситан для малышей. Ни одной новой растяжки у меня не появилось. Очень довольна, что не ленилась и ухаживала за собой по полной программе. :) Зато теперь когда лишние кг сброшены - очень приятно смотреть на гладкую кожу :))
skromni
Jun. 29th, 2014 06:14 am (UTC)
Вы молодец!
А масло Веледа действительно так экономно расходуется, как выше написали (1,5 флакона на всю беременность)?
(no subject) - tigra_tasha - Jun. 29th, 2014 05:09 pm (UTC) - Expand
raisine
Jun. 26th, 2014 01:22 pm (UTC)
Очень понравился крем от растяжек Clarins. При всей моей нелюбви мазать что-то на себя, им пользовалась с удовольствием! Легкий, с приятным запахом, очень быстро впитывался. Пользовалась в основном на животе - там растяжек нет, а вот на бедрах появились
skromni
Jun. 29th, 2014 06:15 am (UTC)
А с моей кожей он что-то не подружился, один из самых плотных и плохо впитывающихся в моей "коллекции". Иногда даже скатывается на коже и расходуется очень неэкономно =/
(no subject) - raisine - Jun. 29th, 2014 10:56 am (UTC) - Expand
nezhnost
Jun. 26th, 2014 02:00 pm (UTC)
А у меня нет ни одной растяжки :)
Пользовалась только Guam Intensive с завидной нерегулярностью
Живот исчез сразу кстати, не до накачанного пресса конечно но исчез
skromni
Jun. 29th, 2014 06:16 am (UTC)
Это очень здорово! =)
kyubinoki_tsune
Jun. 26th, 2014 03:46 pm (UTC)
у моей мамы растяжек не было, про бабушек сказать сложно - совсем другой тип строения. я особо за кожей тела не ухаживала никогда в плане кремов - разве что массажи периодами так как не люблю избыток крема на коже тела.
а так на живот, как только он стал расти я постоянно мазала чистые масла - ореха макадамия и аргановое + бандаж по желанию и поддерживающие брюки с плотной резинкой. но я и вес не набрала, отеков не было кроме отекших лодышек в последний месяц, только живот вырос и торчал.

а потом - бандаж и масло шиповника, опять же чистое.
my_gladness
Jun. 26th, 2014 06:01 pm (UTC)
Я пользовалась разными средствами, Гуам, Лиерак, Мустела, масло Кларанс и Веледа. Мне показалось, что наиболее действенными являются масло веледа и вот этот же гель от Лиерак. Ни одной растяжки за беременность, но я, правда, и набрала немного, хотя живот вырос заметно и кожа иногда стльно чесалась (видимо, когда особенно сильно рос живот). эти средства моментально убирали это чувство растягивания кожи
pu_pumpi
Jun. 26th, 2014 08:04 pm (UTC)
Лера, а Вы уже решили, как будете ухаживать за грудью во время ГВ. Очень хотелось бы почитать. Вопрос актуальный. Я во время Б пользовалась оливковым маслом на ночь, но не часто. Растяжек нет.очень понравился розовый крем от усталости ног и отеков, не помню названия, сестренка из Финки привезла.
skromni
Jun. 26th, 2014 08:22 pm (UTC)
Примерно уже представляю, да: средства для бюста Clarins (они почти без запаха, в отличие от геля Melvita), крем для сосков Purelan и постараться как можно больше времени проводить в бюстгалтере.
Валерия Петрова
Jun. 26th, 2014 08:49 pm (UTC)
интересно, почему у женщин, забеременевших до 30 лет вероятность появления растяжек значительно больше, чем у женщин после 30?
Liudmyla Dubik
Jun. 27th, 2014 09:56 am (UTC)
Вставлю свои пять копеек)) Для предотвращения растяжек кожу нужно хорошо отшелушивать и питать/увлажнять. Если уже появились - процедура примерно та же. Ну и еще какие-то дополнительные манипуляции)) Но лучше не допустить))
Про Meder Beauty SPA Body Potion хочу сказать, что знакомая пользовалась всю беременность (и до) и после - и кожа у нее идеальная))
kate_deg
Jun. 27th, 2014 01:38 pm (UTC)
Всю беременность утром-вечером увлажняла кожу живота.
Ни одной растяжки после родов нет, хотя предрасположенность большая была
skromni
Jun. 29th, 2014 06:19 am (UTC)
Надеюсь, что смогу со временем также написать =)
(no subject) - kate_deg - Jun. 30th, 2014 06:21 am (UTC) - Expand
Daria
Jun. 28th, 2014 10:38 am (UTC)
А меня, к сожалению, ничто не спасло от растяжек - ни умеренный набор веса, ни отсутствие наследственности, ни солидный арсенал косметических средств. Все равно на 38 неделе растяжки появились внизу живота, не ужасные, но все же. А вот все набранные кг я оставила в роддоме. От растяжек пользовалась гелем и ампулами Lierac, кремом Thalion. Также до 35 недели делала разрешенные обертывания Thalion и пользовалась разнообразными поушенами Meder. В итоге состояние кожи стало лучше, чем было до беременности, но растяжки это не остановило. Сейчас во время ГВ продолжаю пользоваться средствами meder и Thalion.
skromni
Jun. 29th, 2014 05:58 am (UTC)
Дарья, а бандаж вы носили?
А сейчас, во время ГВ, какими средствами для груди пользуетесь? И когда их наносите? На ночь? В периоды ребенкиного сна? Как часто?
(no subject) - Daria - Jun. 30th, 2014 11:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - skromni - Jun. 30th, 2014 11:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - pu_pumpi - Jul. 12th, 2014 05:38 pm (UTC) - Expand
Анна Нефедова
Jun. 28th, 2014 04:22 pm (UTC)
Долго думала чем пользоваться, Веледу люблю, но пока выбирала посчастливилось наткнутся в интернете на чешскую косметику Karel Hadek, есть одноименный интернет магазин, высылают из Чехии.
Вот что заказала для себя:
Гидрофильное масло для женщин «ГИ-Интима», отличное средство!
Массажное масло «Муттисофт» оно специально для периода беременности, использую и на животик, и на грудь после душа.
Бальзам для тела «Шеа Вита» (Shea Vita) чередую с предыдущим маслом, бальзам мне очень нравится он совсем без запаха, запахи бывает напрягают. Он очень густой, почти твердый, но в руках тает и становится маслянистым, но не жирным, очень экономный расход.
Массажное масло «Каятерм» советуют при тяжести в пояснице во время беременности. Пока пользовалась им пару раз.
Интересно то, что там можно заказать средства в разных объемах, даже как пробничек ;))


Edited at 2014-06-28 05:47 pm (UTC)
n_victoria
Jun. 28th, 2014 05:35 pm (UTC)
После беременности появилась одна растяжка 2 см под пупком. После ГВ несколько растяжек на одной груди, где больше было молока. Для предупреждения растяжек ничего не делала. Появились в местах наибольшего натяжения кожи. Моя подруга вторую половину беременности каждый день делала себе легкий массаж живота резиновой массажной варежкой. У нее ни одной растяжки. Возможно стоит добавить к перечисленным средствам такой массаж? Спустя 22 лет после беременности могу сказать, что растяжки никуда не делись, количество не увеличилось даже при скачках веса. Но их заметность зависит от нынешней моей полноты. Если худею, то кожа растяжек как бы сморщивается и они сильно заметны. Когда полнею, они разравниваются и не очень видны.
kia_rina
Jun. 29th, 2014 09:26 am (UTC)
В первую беременность не пользовалась никакими косметическими средствами для предотвращения растяжек, бандаж носила, в последний месяц ( при резком росте живота) появились растяжки на животе. Но у меня рос только живот, со спины и не скажешь, что беременная. Во вторую сложение такое же (не полнею, растет только живот вперед), также ношу бандаж, но и добавила средства от растяжек, не столько в них верю, сколько хочется дополнительного увлажнения, чтобы кожа была более эластичной и не рвалась на последнем месяце.
burzoom
Jun. 29th, 2014 09:30 am (UTC)
У моей мамы после двух беременностей живот похож на печеное яблоко -живого места нет от растяжек. Поэтому я очень беспокоилась, что и у меня будет так же, по телосложению мы очень похожи (очень субтильные, рост 165 вес до б-ти меньше 50 кг), а дети у нас достаточно крупные -больше 3,5 кг. Я пользовалась кремом от растяжек и маслом clarins в первых двух триместрах, но потом устала от интенсивного запаха масла и "катышек" крема, с которым очень легко переборщить. В итоге нашла ответ на свои вопросы, как ни странно, в приложении pregnancy для айфона. Там говорилось, что если вам доставляет удовольствие пользоваться кремами и лосьонами, то продолжайте, но гораздо важнее увлажнить кожу изнутри и избегать резких скачков веса. Поэтому я выпивала минимум 1,5 литра простой воды в день и следила, чтобы прибавка в весе была равномерной. Мне это подошло - за беременность набрала 15 кг, сейчас уже сбросила 11 (2,5 недели после родов), растяжек нет, чему я несказанно рада :)) для лица и тела в третьем триместре пользовалась только детским жидким мылом и молочком для тела babycoccole, моей коже оказалось достаточно.
Вот за бюстом во время кормления, мне кажется, надо очень внимательно ухаживать, но пока у ребенка нет какого-то режима, у меня совершенно нет сил пользоваться кремами для тела, кроме мази для сосков :(
Жалею, что поздно начала носить компрессионные гольфы, потому что усугубился варикоз, думаю, этого можно было избежать. А с бандажом так и не получилось - купила 5 разных, но ни в одном не было комфортно, поэтому лежали в шкафу. Хотя определенно нагрузку на спину они очень сильно снимают.
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 59 comments — Leave a comment )

Соц. сети





free counters

Tags

Latest Month

July 2017
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner